收心操－燃燒共同幻想

媽媽的收心操....這次連抽２張,而且從最小的那個開始.....^^

珉：回歸中心
　　讓你的第一注意力放在身體的寧靜柔軟中心。讓所有重要的行動，皆由此處出發。
　　真誠表達
　　回歸中心後，與孩子分享內心的感受，正向與負向都一樣深刻。事情在關係中通透。
（小搗蛋說：馬迷～明天可以請假不去上學嗎？.....當然是不行啊.....^^）

玟：平靜
　　留意平靜與不平靜的身體線索，於是你能在失去平靜的最初，調整自己，回到平靜之所在。
　　說謝謝
　　帶著感謝的心活著。用真誠的語言，表達心中的謝意，於是孩子學會珍惜與感受美好。
（今天要收回小筆電....如果要我形容她10天來的狀況：上網一條龍，下網一條蟲....XD）

玠：鼓勵
　　帶著信任，鼓勵已經存在的事實；說出鼓舞的話語，讓未來的光亮敞開。
　　自我與人我關係
　　檢視親職上困頓的部分，孩子的行為勾引出自己內心的哪一塊未被整合之處。
（覺得對於老大....我是當局者迷吧.. :p ..是不是因為他個性與我最相似，我因此而太放任了呢??）

http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010388708